カロリー計算などを全くせず年末年始をエンジョイしました。 それでも体重などは殆ど変わっていない模様。 ダイエットしてないし、運動もやめちゃったので 落ち着いたら少し体を締める月を２〜３ヶ月作りたいなというのが今年の希望。とりあえず7-8日 パスタ…